Qida rasionumuzda geniş yer alan bəzi məhsullar beynin fəaliyyəti və psixi sağlamlıq üzərində ciddi təsir göstərə bilər

İnsan bədəni sirrlərlə doludur. Ancaq ən çox bilinməyən və bizi heyrətləndirən faktlardan biri budur: bizim “ikinci bey

"BMC Microbiome" jurnalında dərc edilən bir araşdırma sitrus meyvələrinin depressiyaya təsirini üzə çıxarıb. Ölkə.Az xa

Bitməz son tarixlər və informasiya yüklənməsi dövründə narahatlıq həyatın tez-tez müşayiəti halına çevrilib. Milli.Az n

Cəmiyyət arasında geniş yayılmış fikrə görə, imtahandan əvvəl şokolad yemək stressin azalmasına kömək edir. Maraql

Bitməz son tarixlər və informasiya yüklənməsi dövründə narahatlıq həyatın tez-tez müşayiəti halına çevrilib. Lent.az na

Rusiyalı həkimlər Sergey Aqapkin və Svetlana Trofimova "Rossiya 1" kanalının efirində stress səviyyəsini azaldan və ömr

"Bağırsağın "ikinci beyin" adlandırılması, mərkəzi sinir sisteminin (beyin) komandalarından bağımsız olaraq fəaliyyət

“Bağırsaq ikinci beyin sayılır” deyimi xalq arasında çox məşhurdur. Çoxları bağırsaq  nahiyəsində əmələ gələn xəstəlik

İnsanın pasport yaşı və bioloji yaşı var. Bioloji yaş (orqanizmin vəziyyəti) pasport yaşından xeyli az ola bilər. Bel

Depressiyanı müalicə etmək lazım olduğu hamıya məlum faktdır. Lakin üsulları mübahisəli məsələdir. Adəti üzrə həkimlə

Həddindən artıq stress, qeyri-sağlam qidalanma, antibiotik istifadəsi kimi amillər bağırsaq florasını pozur. Bu da de

Bağırsağın beyin ilə sıx bağlı olması dəfələrlə sübut olunub. Bağırsağa hətta "ikinci beyin" deyirlər. Bizim həzm sis